10:54 25 сентября 2025 г.
Для сохранения здоровья нужна физическая активность – это факт, с которым не поспоришь.
Очень многие в современном мире заблуждаются, полагая, что физкультура – это просто устаревшее название. На самом деле, в основу и того и другого положены физические упражнения. Грань между физкультурой и спортом очень тонкая.
Физкультура – это активность, направленная на восстановление, укрепление и развитие здоровья, формирование особого отношения к организму как к источнику силы и долголетия.
Спорт – это особый род активности, конечная цель которого заключается не только в развитии своих физических навыков, но и в соревновательной деятельности.
Физкультурой занимаются по мере возможностей и сил. Она открыта для всех желающих, независимо от возраста, физических навыков, социального статуса, а спорт – это постоянные тренировки, работа на пределе своих сил и возможностей.
Автономное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа «Импульс» Канашского муниципального округа Чувашской Республики